|
ДО
ТОГО. КАК ВЫ ЗАБЕРЕМЕНЕЕТЕ
• Бросьте курить. Дети курящих матерей весят меньше, что неблагоприятно
сказывается на их развитии.
• Перестаньте пить алкогольные напитки. Злоупотребление алкоголем
может привести к врожденным дефектам, задержке умственного
развития, плохой координации и слабости мышц, которые будут
продолжаться весь период младенчества и детства.
• Избегайте принимать таблетки для восстановления сил.
• Прекратите сидеть на диете. Низкокалорийные диеты лишают
организм необходимых питательных веществ, которые нужны для
развития плода.
• Дополнительно принимайте фолиевую кислоту. Это снизит риск
родить ребенка с врожденными дефектами.
• Вместе с врачом проверьте состояние своего иммунитета на
краснуху. Для этого потребуется взять кровь на анализ. Если
вы не привиты, вам надо вакцинироваться, но в таком случае
вам надо будет в течение трех месяцев предохраняться. Если
вы заболеете в первые три месяца беременности, это может нарушить
слух будущего ребенка, повредить его зрению, сердцу и умственному
развитию.
Беременность
Смена эмоций на
разных стадиях беременности
Первый триместр:
новые ощушения
Как справиться
с отрицательными проявлениями беременности
Великий неизвестный
Мысль о маме...
Вашей маме
Несколько слов
о растяжках на коже
Второй триместр:
новая реальность
Затишье перед бурей
Член клуба
Вы его любите
Страхи и сомнения
Секс — это великолепно
Третий триместр:
сенсорная перегрузка
Сны, в которых
находят отражение неотступные мысли о подах
|
