Йога
В
наше время слово "йога" уже давно дискредитировало
себя, благодаря многим людям, которые пытаются заработать
на этом деньги, или преследуют иные цели.Когда современный
человек слышит "йога", в его голове рождаются устоявшиеся
стереотипы, приобретенные в соответствии с его личным жизненным
опытом. Но, в общем эти представления едины. Вот одни из самых
частых:
Йог - это человек, стоящий на голове, умеющий скручиваться
в узел, который вечно сидит в медитации и созерцает свой пуп;
Йог - это тот, кто носит чалму и спит на гвоздях, а в свободное
время ходит по углям;
Йог - это волшебник и маг, который обладает невероятными способностями;
Этот список можно продолжать и продолжать.
И все же, что тут верно, а что вымысел? Кто такие йоги и что
такое йога реально?
Всегда надо руководствоваться здравым смыслом — это есть путь
к обретению истины
Статьи...
Раджа-йога
Карма-йога
Хатха-йога
Джаняна-йога
Бхакти-йога
Йоготерапия
Хатха-йога для тела
Разум над материей: сукхасана
Шавасана: расслабление разума и тела
Йони-мудра: голос безмолвия
Раджа-йога для разума
Поляризация
Концентрация
Праническое омоложение: ключ к психическому
целительству
Лайя-йога для сверхчувствительного тела
Лайя-йога: психические центры
Чакра-дхарана: фокусирование психической
энергии
Зарядка солнечного сплетения
Сиддха-йога и сверхнормальные способности
Энергетические потоки йоги
Йога и Запад
Джняна-йога для внутренней жизни
Медитация и внутреннее бытие
Усложненные техники
Тантра-йога для высшей жизни
Магическая сексуальность
Тантра-йога для совместной жизни
Приложения
Двенадцатинедельный план занятий
Потеря сознания во время занятий йогой:
пособие для учителей йоги
Об индийских школах йоги
Тратак-спирали